食べたいものを食べ、見たいものを見る。

　今日の昼食は大学生協のカフェテリア食堂で，菜の花チャンプルー，鰆（サワラ）の南蛮，冷奴おひたし，（小）ライス１５０ｇをいただきました．５３８円（税込）でした．エネルギー：685Kcal，塩分：2.8g，赤：3.4，緑：0.6，黄：4.7 となりました．

「鰆（サワラ）の南蛮」は 季節商品「春のおいしいおすすめ」 の一品，サワラの立田揚げとシャキシャキ野菜のヘルシーメニュー！ これまで，なんとなく遠ざけてきたのですが，食べてみたら意外に美味かった！ びっくり！ やはり，食べず嫌いはいけませんね．

　メインが肉と魚の二皿となり，目安としている１コイン＝５００円をオーバーしてしまいましたが，別に身体に悪いものを食べるわけではありませんし，何よりも食べたいものを食べたということが気分的にとても良い！ これからは食べ過ぎることなく食べたいものを食べて，食事を楽しむようにしたいと思います．

　食後は久しぶりに野川まで散歩してきました．出張や会議などがあって，今日が今週初の散歩となりました．先週に見頃だった川沿いの桜も，寒い日が続いたためかあまり散ることなく，まだまだ花見を楽しめそうでした．ただ，明日は会議とミーティングが予定されているため，散歩することは難しそうです．でも，来週いっぱいは花が残ると思うので，平成の桜を最後まで楽しみたいと思います．