今日のお昼は大学生協のカフェテリア食堂で,ハムカツ,冷奴おひたし,さっぱり豚汁,半熟卵,(中)ライス240gをいただきました.495円(税込)でした.エネルギー:884Kcal,塩分:4.0g,赤:3.1,緑:0.4,黄:7.5 となりました.卵かけご飯に挑戦するために,久しぶりにご飯を(中)にしてみたのですが,やっぱり多すぎました... orz
「ハムカツ(ham cutlet)」は,一応,特別商品「がっつり&さっぱりフェア」の一品なのです.厚切りハムをサクサク衣で包んだ食べ応えのある一品でした.立派にメインを務めてくれました.そして,これで「がっつり&さっぱりフェア」はコンプリートとなりました.久しぶりに学食を堪能しています.結局,学食が一番なんですかねえ? しばらく,卵かけご飯を中心に研究してみようと思っています.
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