がっつり＆さっぱりフェア2021（ハムカツ編）

　今日のお昼は大学生協のカフェテリア食堂で，ハムカツ，冷奴おひたし，さっぱり豚汁，半熟卵，（中）ライス２４０ｇをいただきました．４９５円（税込）でした．エネルギー：884Kcal，塩分：4.0g，赤：3.1，緑：0.4，黄：7.5 となりました．卵かけご飯に挑戦するために，久しぶりにご飯を（中）にしてみたのですが，やっぱり多すぎました... orz

「ハムカツ（ham cutlet）」は，一応，特別商品「がっつり＆さっぱりフェア」の一品なのです．厚切りハムをサクサク衣で包んだ食べ応えのある一品でした．立派にメインを務めてくれました．そして，これで「がっつり＆さっぱりフェア」はコンプリートとなりました．久しぶりに学食を堪能しています．結局，学食が一番なんですかねえ？ しばらく，卵かけご飯を中心に研究してみようと思っています．

がっつり＆さっぱりフェア2021（ガリたま唐揚げ丼編）

　今日のお昼は大学生協のカフェテリア食堂で「（中）ガリたま唐揚げ丼」をいただきました．豆腐とわかめの味噌汁を付けて５３９円（税込）でした．エネルギー：880Kcal，塩分：4.2g，赤：3.0，緑：0.0，黄：7.9 となりました．あまりお会いすることのない高い数値のカロリーと緑のゼロの潔さがコントラストになっていて実に美しい．

「ガリたま唐揚げ丼（Deep-fried chicken with garlic sauce and soft-boiled egg bowl）」は，特別商品「がっつり＆さっぱりフェア」の一品です．「唐揚げ・卵・ガーリックオニオンソースの相性が非常によく、私の一番のおすすめです！」とか，「ガーリックオニオンソースと半熟卵の組み合わせは、男性でも女性でもやみつきになる美味しさです！」などど，学食関係者の方々がすすめられているので，清水の舞台から飛び降りるつもりでトライしてみました．

　意外に美味かった．とてもとても．大好物の半熟卵かけご飯に，禁断の鶏唐揚を４つも食べることができて大満足でした．ただ，やっぱり食べすぎなので，次回は（小）で食べてみたいと思います．

67回目の献血

をするために，今日は「新宿東口駅前献血ルーム」に行ってきました．今回も11時からの「血小板成分献血」を予約していましたのですが，事前検査の結果，血小板数の数が少ないということで，「血漿成分献血」に切り替えることになりました．おまけに，血管が沈み込んでしまい，採血までカイロを腕で挟んでいることになってしまいました．この時期からこんなことでは，寒い冬場が思いやられる...orz

　採血は40分程度で終了しました．血小板の時は１時間強かかっていたので，時間的には有難いのですが，血小板の時よりダメージを感じました．やっぱり，今後も「血小板成分献血」で貢献させていただければと思います．

　新宿に献血に行った時は，お土産としてメルヘンのフルーツサンドを買って帰るようにしています．今回は「甘夏生クリーム」と「ラムレーズン生クリーム」を買いました．ラムレーズンは絶品で，これを外すことはできません．あと，苺よりは柑橘類の方が生クリームには合うような気がしています．というわけで，今回のセレクションには大満足でした．来月のフルーツサンドに期待です．

サンドイッチハウス メルヘン 京王新宿店

関連ランキング：サンドイッチ | 新宿駅、新宿西口駅、新宿三丁目駅

機動戦士ガンダム 閃光のハサウェイ

を観るために，今日は夫婦で「シアタス調布」に行ってきました．ガンダムの新作は３年前の「ガンダムＮＴ（ナラティブ）」以来ということで，けっこう楽しみにしていました．本当は昨年の７月に公開される予定だったのですが，コロナウイルス感染症の影響で複数回延期され，１年近く経った先週からようやく公開されたというわけです．

　感想としては，終わった直後はよく分かりませんでした．シャアの反乱から12年ということで，当時はムチャクチャやってたハサウェイ君も，落ち着いた？立派な青年に成長しましたねえ．美術と女性キャラはとっても綺麗でした．モビルスーツについては，どちらの新型も自分には響きませんでした．FFユニット，なんだかアヒルみたい．この作品のプラモデルを買うことはないでしょう．

　購入したパンフレットを読んでみたら，とっても単純な内容で完全に理解することができました．初めて観る人は，Webなどで予習してから観るのもアリかもしれません．どうやら３部作となりそうなので，今後の２作品も観ることになると思います．

ハサウェイ君，
キミのお父さん，お母さんは泣いているぞ．
要求があったら述べたまえ．

がっつり＆さっぱりフェア2021（ロースカツトマトガーリック編）

　今日のお昼は大学生協のカフェテリア食堂で，ロースカツトマトガーリック，さっぱり豚汁，（小）ライス１５０ｇをいただきました．５１６円（税込）でした．エネルギー：736Kcal，塩分：3.3g，赤：2.0，緑：0.5，黄：6.8 となりました．すっかりロースカツ定食といった感じになりましたが，さすがのカロリーと黄色ですねえ．

「ロースカツトマトガーリック（Pork cutlets with garlic tomato sauce）」は，特別商品「がっつり＆さっぱりフェア」の一品です．ガーリック風味のトマトソースが食欲をそそります．豚肉との相性もGOOD！でした．久しぶりに単品で300円を超えるメニューを食べてみましたが，たまにはよいものですね．ただ，やっぱり大きな揚げ物はキビシイ... また来年お会いしましょう！