健康管理を徹底したい…

　昨日は，中華料理の食べ放題＆飲み放題の宴会で，他の人と変わらぬペースで飲み食いした結果，夜は胃がもたれて眠ることができず，4時過ぎに禁断の太田胃散を投入して，なんとか1時間だけ眠ることができました．おかげで，今日の脳の回転は今一つで，日中に回転させ続けるために，30パーセントほど出力を絞らなければなりませんでした．当然，仕事は終わらず，自宅にお持ち帰りとなってしまいました．

　年度で最も忙しいこの時期，翌日の仕事に悪影響のある行動は，厳に慎まなくてはいけません．しかし，先週から続いた宴会で飲み過ぎて，胃が疲れてしまったようです．そして，明日も宴会だよ．ははは．こうなったら，自宅では飲まないようにしようかな？ でも，その反動で外出先ではしゃいで飲み過ぎてしまいそう… ホント，自分のだらしなさに絶望するばかりです．