今日の昼食は,大学生協のカフェテリア食堂で,さんま塩焼き,冷奴おひたし,豆腐とわかめの味噌汁,(中)ライス240gで,409円(税込)でした.エネルギー:805Kcal,塩分:3.0g,赤:5.0,緑:0.1,黄:5.4 となりました.
一ヶ月ほどお世話になってきたとん汁の20円値引きキャンペーンが終わってしまったようで ⇒「m-shige's log: 散歩初め2017」,従来の味噌汁にダウングレードすることにしました.値段が54円,エネルギーが73Kcal,塩分が0.5g,緑が0.1,黄が0.3のダウンとなりました.
はて? 一番心配だった緑のダウンはわずかで,あとの数値は下がった方がマシなものばかりでは? これでは,とん汁を食べない方が良いということになります.振り返ってみれば,塩味が濃くてちょっとなんだか,みたいな? 感じだったような気がします.
というわけで,学食のとん汁から引退することにしました.悪しからず.
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