初冬のおいしいおすすめ2019（小松菜とツナのごま和え編）

　今日の昼食は，大学生協のカフェテリア食堂で，いかフライ中華野菜あんかけ，小松菜とツナのごま和え，冷奴，煮卵，豚汁，（小）ライス１５０ｇをいただきました．５６０円（税込）でした．エネルギー：812Kcal，塩分：4.4g，赤：2.3，緑：0.5，黄：8.0 となりました．

「小松菜とツナのごま和え（Japanese mustard spinach and tuna dressed with sesame）」は，季節商品「初冬のおいしいおすすめ」の一品です．どこかで見たことがあるメニューだと思っていたら，「晩秋のおいしいおすすめ」で提供されていた「ほうれん草と鶏のタルタル和え」の勘違いでした．どちらかと言えば，晩秋のほうれん草の方がよかったかなあ？ まあ，好みの問題だと思いますが．

　ネタのために，いつもより一品多く取ってしまいました．ちょっと食べ過ぎだったかもしれません．いかんいかん．ネタのために食べるの禁止！