夏バテが心配... あれから。

　今日の昼食は大学生協のカフェテリア食堂で，ざるそばをいただきました．好物の稲荷を付けて３７５円（税込）でした．ざるうどんの場合と比較して，エネルギー：668→607Kcal，塩分：6.5→4.6g，赤：0.6，緑：0.1，黄：6.8 となりました．エネルギーの減少はまだしも，塩分の減少と赤・緑・黄が変化なしというのは意外です．

　腹が減ったので食堂に行こうと外に出たとたんに暑さにやられて食欲減退．温かいものを食べる気がなくなり，冷たい麺類に走ってしまう．食堂で涼みながら食べているうちに食欲が回復してきて，最後は満足しながら完食を迎える．最後には食べられるようになるのだから，一時的な気分に支配されることなく，万難を排して温かいものをオーダーすればよいのです！ ...でも，やっぱり冷たいものが食べたい... ヘタレですみません...