2019年10月21日月曜日

復活のさんま定食!

 今日の昼食は大学生協のカフェテリア食堂で,さんま塩焼き,冷奴おひたし,ポテト&コーンサラダ,(小)ライス150gをいただきました.461円(税込)でした.エネルギー:703Kcal,塩分:1.9g,赤:4.6,緑:0.8,黄:3.5 となりました.
 定番商品に「さんま塩焼き」が復活しました! 不漁の影響で,昨年は一度も提供されなかったと思います.しかも頭がついたまま,ど~んと丸ごと1匹! 確実に冷凍ものだと思いますが,太くて大満足の一品でした! 2月まで提供されるということですが,飽きるまでさんまを食べ続ける覚悟です.
 最近,昼食が楽しくなくて気分が沈んでいましたが,さんまを食べたら本当に元気が出ました.自分は肉よりも魚の方が好きなのだと再認識した次第.やっぱり,自分の心に正直でないといけないね.

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