運動は頭のために大事です

　今日は久しぶりに日常的な日曜日となりました．朝食用の食パンなどを買いに行ったり，録画したまま溜まっていたテレビ番組を見ながら過ごし，夕方からはゴルフスクールに行って汗を流しました．先週はずっと頭の中がもやもやしているような感じがして，大分仕事の効率が悪かったのですが，体を動かしたらずいぶんスッキリしました．しかし，どうも先週からずっと両耳の奥が痛いので，明日も痛みがあるようだったら耳鼻科に行こうと思います．
　自宅マンションに帰ってきた時，ちょうど西側の窓から見えた夕焼けが，とってもきれいでした．
　夕食は，二週間前の日曜日と同じように，大河ドラマ龍馬伝を見ながら龍馬伝説カレーを楽しみました．昨日見学したサントリー武蔵野ビール工場で買っておいた「らっきょうのビール漬け」を，さっそく食べてみました．思いのほかやさしい味で，漬物が苦手な妻も，カレーの口直しに食べていました．
　今週いっぱい頑張れば，お盆休みですね．来週のゴルフスクールもお盆休みです．我々も横浜の実家に帰って，骨休めさせていただく予定です．